Выпадение волос, ломкость ногтей и сухая кожа: что может рассказать ваше тело?
Каждый день наш организм подаёт сигналы, которые нельзя игнорировать. Если волосы выпадают больше обычного, ногти становятся ломкими, а кожа теряет свою эластичность, это может быть не просто косметической проблемой, а знаком нарушений в работе эндокринной системы.
Почему это происходит?
1. Дефицит гормонов щитовидной железы
Когда щитовидная железа работает недостаточно активно (гипотиреоз), замедляется обмен веществ, что приводит к сухости кожи, истончению волос и ломкости ногтей.
2. Нарушение баланса половых гормонов
У женщин снижение уровня эстрогенов или прогестерона может вызывать выпадение волос и ухудшение состояния кожи, особенно в период менопаузы или после беременности.
3. Дефицит витаминов из-за гормональных проблем
Нарушения в эндокринной системе могут привести к дефициту витаминов группы B, железа и цинка, необходимых для здоровья волос, ногтей и кожи.
4. Избыток кортизола
Стресс и повышенный уровень гормона кортизола влияют на кровообращение, ухудшая питание кожи и волосяных луковиц.
Когда нужно обратиться к врачу?
— Выпадение волос превышает норму (более 100 волос в день).
— Ногти стали тонкими, ломкими, появились белые полосы.
— Кожа шелушится, зудит, не помогает увлажняющий крем.
— Симптомы сопровождаются слабостью, набором веса или раздражительностью.
Как выявить причину?
На нашем марафоне с эндокринологом Дарьей Геннадьевной Польшиковой вы узнаете:
— Какие гормоны могут быть виновниками.
— Какие анализы помогут найти проблему.
— Как восстановить здоровье волос, кожи и ногтей.
— Простые шаги для поддержания гормонального баланса.
Почему это происходит?
1. Дефицит гормонов щитовидной железы
Когда щитовидная железа работает недостаточно активно (гипотиреоз), замедляется обмен веществ, что приводит к сухости кожи, истончению волос и ломкости ногтей.
2. Нарушение баланса половых гормонов
У женщин снижение уровня эстрогенов или прогестерона может вызывать выпадение волос и ухудшение состояния кожи, особенно в период менопаузы или после беременности.
3. Дефицит витаминов из-за гормональных проблем
Нарушения в эндокринной системе могут привести к дефициту витаминов группы B, железа и цинка, необходимых для здоровья волос, ногтей и кожи.
4. Избыток кортизола
Стресс и повышенный уровень гормона кортизола влияют на кровообращение, ухудшая питание кожи и волосяных луковиц.
Когда нужно обратиться к врачу?
— Выпадение волос превышает норму (более 100 волос в день).
— Ногти стали тонкими, ломкими, появились белые полосы.
— Кожа шелушится, зудит, не помогает увлажняющий крем.
— Симптомы сопровождаются слабостью, набором веса или раздражительностью.
Как выявить причину?
На нашем марафоне с эндокринологом Дарьей Геннадьевной Польшиковой вы узнаете:
— Какие гормоны могут быть виновниками.
— Какие анализы помогут найти проблему.
— Как восстановить здоровье волос, кожи и ногтей.
— Простые шаги для поддержания гормонального баланса.
